Fitness

Zajęcia Fitness,  to szeroki wachlarz treningów stworzony w  odpowiedzi na potrzeby naszych klientów, gdzie każdy, niezależnie od kondycji znajdzie coś dla siebie.

Oferujemy treningi:
- wzmacniające ciało i kondycję,
- ćwiczeń prozdrowotnych,
- przyspieszających spalanie tkanki tłuszczowej,
- taneczne,

-relaksacyjne
(Tabata, Sport Aerobic, Step, High and low impact aerobic, Tibo, Fitball, Latino Energy, TBC, BPU, Taniec brzucha)

 

Zajęcia prowadzone przez Ilonę Demkowicz, certyfikowanego instruktora Fitness, z wieloletnim doświadczeniem.